Иппотренажер

Тренажер для легкого фитнеса имитирует езду на лошади, воспроизводя ее шаг. Принципиальное отличие данного тренажера от всех других видов заключается в том, что здесь, как нигде более, обеспечивается одновременное включение в работу практически всех групп мышц тела. Причем это происходит на рефлекторном уровне, поскольку, сидя на тренажере, двигаясь вместе с ним, человек в течение всего сеанса инстинктивно старается сохранить равновесие, чтобы не упасть, тем самым побуждает к активной работе как здоровые, так и пораженные болезнью мышцы своего тела. Движения тренажера разогревают и массируют мышцы ног человека, усиливая кровоток в конечностях. Улучшение кровотока в целом улучшает кровоснабжение мозга. Попеременное напряжение и расслабление мышц брюшного пресса, спины и бедер активно прорабатывает и укрепляет их. Нагрузка на позвоночник и тазобедренные суставы минимальна. Покачивания в темпе ходьбы учат держать равновесие, укрепляют брюшной пресс, мышцы спины, позвоночник, тазобедренные суставы, создавая достаточно интенсивную нагрузку на все мышцы тела.

 

Основные результаты занятий:

  • увеличение подвижности, объема и координации движений, равновесия;
  • улучшение речи, мелкой моторики рук;
  • повышение устойчивости к физическим нагрузкам;
  • улучшение мышечного тонуса;
  • нормализация деятельности сердечнососудистой, нервной и пищеварительной систем;
  • появление уверенности в своих силах, улучшение психоэмоционального настроения.